Antropometrik Ölçümler, kişinin ağırlığını, vücut ölçülerini, gücünü ve hareket sınırlarını belirli noktalar esas alınarak yapılan ölçümlerdir. Vücudun bileşimini, orantılarını ve tipini ortaya koymaktadır.

KISA ZAMANDA HEDEFE ULAŞMANIN EN ETKİLİ YOLU!

Personal Training ile kısa sürede kilo verebilir, kas seviyenizi arttırabilir ve form tutabilirsiniz. Daha yüksek sportif performans, motivasyon ve sakatlanma riskini en aza indirgemek  için kişisel antrenörünüzle çalışın...

Reformer Pilates, kişiye özel bir program eşliğinde posturünüze uygun çalıştırarak sağlıklı ve güzel bir vücuda sahip olabilmenizin en kısa yolu!

Kulübümüz bünyesinde Squash kortumuzu kiralayabilir, Erdal ÇİMEN hocamızdan özel ders alabilirsiniz. 1986 yılından beridir ülkemizde oynanmakta olan bu eğlenceli sporla tanışmak isteyenler DEMO ders talepleri için kulübümüzle irtibata geçebilirler...